Massage bien-être
Portet-sur-Garonne
Massage Californien
Le massage californien est une approche globale qui vise au bien-être.
Il utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.
Partant d'effleurages doux, lents et enveloppant, les manœuvres s'enchaînent et s'intensifient pour soulager les tensions plus profondes, pouvant faire surgir et libérer des émotions inscrites dans la mémoire corporelle.
Le rythme du massage, associé à un touché plutôt doux permet d’accéder à un certains calme interne.
Il permet d'améliorer l'irrigation des tissus, il favorise l'élimination des toxines, apaise la nervosité et permet de prendre conscience de son corps et ainsi augmente l'estime de soi.
Plus la personne massée lâche prise, plus elle s'ouvre à la détente, propre au massage californien, que l'on qualifie de toucher du cœur.
Le massage californien est un massage à l'huile. La personne en sous-vêtements, allongée sur une table de massage.
La technique de massage californien comporte différentes manœuvres de type drainages, lissage, pressions glissées et pétrissage.
Il peut se donner sur l’ensemble du corps dans l'ordre suivant : le dos, l'arrière des jambes, l'avant, les pieds, le ventre, les bras, le thorax, la nuque et le visage.